Ca sa activezi istoricul fibrilatiei atriale pe Apple Watch (AFib), mai intai trebuie sa ai vedere cateva conditii necesare pentru ca functia de monitorizare a fibrilatiei atriale sa poata functiona. In acest tutorial o sa vezi pas cu pas tot ce trebuie sa faci pentru activarea AFib History.
Functia AFib History a fost introdusa pentru prima data pe Apple Watch Series 4 in septembrie 2018. Aceasta functie necesita senzorul ECG (EGK) (electrocardiograma) incorporat in modelele Apple Watch Series 4 sau mai recente pentru a functiona.
Asadar, aveti nevoie de cel putin Apple Watch Series 4 cu watchOS 5.0 si de un iPhone cu iOS 12.0. Este de preferat sa aveti cele mai noi modele de device-uri cu sistemul de operare actualizat la zi.
Cerintele de device si sistem de operare nu sunt insa suficiente ca sa activezi istoricul fibrilatiei atriale pe Apple Watch.
Table of Contents
Cerinte minime pentru activarea AFib History pe Apple Watch
1. Verifica daca caracteristica AFib History este disponibila in tara ta. Vezi aici.
2. Trebuie sa ai o diagnosticare de fibrilatie atriala de la un medic.
3. Asa cum am spus si mai sus, actualizeaza iPhone la cea mai recenta versiune de iOS si Apple Watch la cea mai recenta versiune de watchOS.
4. Trebuie sa porti Apple Watch cel putin 12 ore pe zi, timp de 5 zile pe saptamana, pentru a primi constant estimari.
5. Frecventa cardiaca (Heart Rate) si detectarea incheieturii (Wrist Detection) trebuie sa fie activate pe Apple Watch.
Functia AFib History nu este destinata utilizarii de catre persoane sub 22 de ani.
Cum activezi istoricul fibrilatiei atriale pe Apple Watch (AFib)
Ca sa poti activa istoricul fibrilatiei atriale, urmeaza pasii din tutorialul de mai jos:
1. Deschizi aplicatia Health pe iPhone, apoi mergi jos la “Browse“, si “Heart” in lista de functii.
2. La “Heart” rulezi in jos pana la “AFib History“.
3. “Set up“, apoi “Get Started“.
4. In continuare, trebuie sa introduci data nasterii si sa confirmi daca ai fost diagnosticat cu fibrilatie atriala de un medic. Selectezi “Yes” pentru ca functia sa-ti permita sa continui activarea.
Activarea functiei AFib History pe Apple Watch, va dezactiva notificarile pentru batai neregulate ale inimii. Irregular Rhythm.
5. Apasati “Ok” si “Continue” pentru finalizarea procesului prin care activezi istoricul fibrilatiei atriale pe Apple Watch. Done.
Date inregistrate de functia AFib History
Istoricul fibrilatiei atriale (AFib History) verifica periodic ritmul inimii pentru semne de AFib. Desi AFib poate sa apara oricand, exista factori care pot afecta procentul de timp in care inima ta prezinta semne de AFib pentru saptamana anterioara. AFib History ia in considerare urmatorii factori de viata care pot influenta procentul in care inima ta este in AFib:
- Minutele de exercitii fizice
- Greutatea
- Somnul
- Consumul de alcool
- Minute de ralaxare psihica (Mindful Minutes)
Daca porti Apple Watch in mod constant cand faci exercitii fizice, dormi sau meditezi, minutele de exercitii fizice, somnul si minutele de relaxare mintala sunt inregistrate automat. Poti adauga in “log” fiecare alt factor din viata ta si poti instala din App Store si alte aplicatii de “health” care sa trimita date.
Cum vezi istoricul fibrilatiei atriale pe iPhone
Dupa colectarea suficienta de date, in fiecare zi de luni vei primi alerte saptamanale pe Apple Watch cu procentul estimat al timpului in care inima ta a prezentat semne de AFib din saptamana anterioara.
De asemenea, poti vizualiza istoricul in detaliu mai mare in aplicatia Health de pe iPhone. Estimarea istoricului AFib apare sub forma de procentaj. Un procentaj mai mic inseamna ca inima ta a fost in AFib mai putin timp, in timp ce un procentaj mai mare inseamna ca a fost mai des. Istoricul AFib nu va fi afisat niciodata ca 0%. In schimb, va fi afisat ca 2% sau mai putin.
