Der neue Service Apple Fitness+ wurde offiziell am gestartet Apple Watch, mit dem Update auf watchOS 7.2.
Apple Fitness+ ist ein abonnementbasierter Dienst (monatlich oder jährlich), bei dem Benutzer aus einer breiten Palette wählen können Fitnessübungen unter der Leitung professioneller Trainer. Die Übungen sind interaktiv und können auf dem Bildschirm angeschaut werden iPhone, iPad oder Appletv.
Apple Watch Mit watchOS 7.2 können Sie auswählen, was physische Übungen Sie möchten dies tun, und währenddessen werden die Daten darüber gesendet Herzfrequenz Und Kalorien verbrannt, an das Gerät, auf dem die Sitzung stattfindet. So müssen Sie den Blick nicht vom Training abwenden, um Ihre körperlichen Parameter zu verfolgen. Grundsätzlich wird die Apple Watch auf dem iPhone-, iPad- oder Apple TV-Bildschirm angezeigt, auf dem die Fitness+-Sitzung stattfindet.
Die Apple Watch ist für diese Fitness-App unverzichtbar. Grundsätzlich kann man Fitness+ nicht ohne Apple Watch abonnieren. Die Uhr überwacht die körperlichen Parameter während der Übungen und synchronisiert die Daten auf dem iPhone, iPad oder Apple TV. Sie benötigen eine Apple Watch 3 oder ein neueres Modell mit watchOS 7.2. oder neuere Version, um die Fitness +-Anwendung abonnieren und ausführen zu können.
Mit der Veröffentlichung von iOS 14.3 und watchOS 7.2 werden Cardio-Leistungsdaten während Fitnessübungen an die Health-App auf dem iPhone gesendet und Benutzer können auf der Apple Watch benachrichtigt werden, wenn sie nicht innerhalb der normalen Parameter liegen. Es werden Benachrichtigungen verschickt, wenn der Herz-Kreislauf-Rhythmus für eine aktive körperliche Betätigung zu niedrig ist oder wenn andere Parameter nicht im Normbereich liegen.
Besitzer einer Apple Watch erhalten Echtzeitberichte über den Status von kardiorespiratorische Gesundheit. Die benötigte Sauerstoffmenge wird abhängig von den Besonderheiten der körperlichen Übungen und der Berichterstattung entsprechend der Intensität der Übungen überwacht.
Bei Spaziergängen im Freien, Wanderungen oder Bergtouren schätzt die Apple Watch bereits mittlere und hohe Sauerstoffwerte ein. Gleichzeitig verfügt die Apple Watch 6 über Sensoren, die den Sauerstoffgehalt im Blut in Echtzeit messen und Warnungen senden können, wenn der Sauerstoffgehalt nicht mit der durchgeführten körperlichen Betätigung übereinstimmt.
Wie ich von Anfang an sagte, gibt es Apple Fitness+ nur mit einem Abonnement, das monatlich oder jährlich bezahlt werden kann. Wer ab dem 15. September 2020 eine Apple Watch 3 (oder ein neueres Modell) gekauft hat, profitiert 3 Monate lang kostenlos davon. Genug Zeit, um herauszufinden, ob die Fitness+-Anwendung das Richtige für Sie ist oder nicht.
