השירות החדש Apple Fitness+ הושק רשמית ב- Apple Watch, עם העדכון ל watchOS 7.2.
Apple Fitness+ הוא שירות מבוסס מנוי (חודשי או שנתי) בו המשתמשים יכולים לבחור מגוון רחב של תרגילי כושר בהנחיית מאמנים מקצועיים. התרגילים הם אינטראקטיביים וניתן לצפות בהם על המסך אייפון, iPad אוֹ Apple TV.
Apple Watch עם watchOS 7.2 מאפשר לך לבחור מה תרגילים גופניים אתה רוצה לעשות, ובמהלכם זה ישלח את הנתונים על קצב הלב וכן שריפת קלוריות, למכשיר שבו ההפעלה מתקיימת. אז אתה לא צריך להסיר את העיניים מהאימון כדי לעקוב אחר הפרמטרים הפיזיים שלך. בעיקרון, ה-Apple Watch יוצג על מסך האייפון, האייפד או ה-Apple TV, שם מתקיים הפעלת ה-Fitness +.
Apple Watch חיוני עבור אפליקציית כושר זו. בעיקרון, אתה לא יכול להירשם ל-Fitness + ללא Apple Watch. השעון הוא זה שמנטר פרמטרים פיזיים במהלך התרגילים ומסנכרן את הנתונים באייפון, אייפד או אפל TV. אתה צריך דגם Apple Watch 3 או חדש יותר עם watchOS 7.2. או גרסה חדשה יותר, כדי להיות מנוי ולהפעיל את אפליקציית Fitness +.
עם שחרורו של iOS 14.3 ו-watchOS 7.2, נתוני ביצועי אירובי במהלך תרגילי כושר נשלחים לאפליקציית הבריאות באייפון, וניתן להודיע למשתמשים ב-Apple Watch אם הם לא נמצאים בפרמטרים רגילים. הודעות יישלחו אם קצב הלב יהיה נמוך מדי עבור פעילות גופנית פעילה או אם פרמטרים אחרים אינם בערכים הנורמליים.
בעלי Apple Watch יקבלו דיווחים בזמן אמת על המצב של בריאות לב-נשימה. יבוצע מעקב אחר נפח החמצן הנדרש בהתאם לפרטי התרגילים הגופניים ודיווח לפי עוצמת התרגילים.
Apple Watch כבר מעריך רמות חמצן בינוניות וגבוהות במהלך טיולים בחוץ, טיולים או טיולי הרים. במקביל, ל-Apple Watch 6 יש חיישנים המסוגלים למדוד את רמת החמצן בדם בזמן אמת ולשלוח התראות כאשר רמתו אינה מתיישבת עם הפעילות הגופנית שבוצעה.
כפי שאמרתי מההתחלה, Apple Fitness + זמין רק עם מנוי שניתן לשלם חודשי או שנתי. מי שקנה Apple Watch 3 (או דגם חדש יותר) החל מה-15 בספטמבר 2020, נהנה בחינם למשך 3 חודשים. מספיק זמן כדי להבין אם אפליקציית Fitness + היא בשבילך או לא.
