Layanan baru Apple Kebugaran+ secara resmi diluncurkan pada Apple Watch, dengan pembaruan ke tontonOS 7.2.
Apple Kebugaran+ adalah layanan berbasis langganan (bulanan atau tahunan) di mana pengguna dapat memilih berbagai macam latihan kebugaran yang dipimpin oleh pelatih profesional. Latihannya bersifat interaktif dan dapat disaksikan di layar iPhone, iPad atau Apple TV.
Apple Watch dengan watchOS 7.2 memungkinkan Anda memilih apa latihan fisik yang ingin Anda lakukan, dan selama itu ia akan mengirimkan data tentangnya detak jantung Dan kalori yang terbakar, ke perangkat tempat sesi berlangsung. Jadi Anda tidak perlu mengalihkan pandangan dari latihan untuk melacak parameter fisik Anda. Pada dasarnya Apple Watch akan ditampilkan di layar iPhone, iPad atau Apple TV, tempat sesi Fitness+ berlangsung.
Apple Watch sangat penting untuk aplikasi kebugaran ini. Pada dasarnya, Anda tidak dapat berlangganan Fitness + tanpa Apple Watch. Jam tangan ini memantau parameter fisik selama latihan dan menyinkronkan data di iPhone, iPad, atau Apple TV. Anda harus memiliki Apple Watch 3 atau model yang lebih baru dengan watchOS 7.2. atau versi terbaru, untuk dapat berlangganan dan menjalankan aplikasi Fitness+.
Dengan dirilisnya iOS 14.3 dan watchOS 7.2, data kinerja kardio selama latihan kebugaran dikirim ke aplikasi Kesehatan di iPhone, dan pengguna dapat diberi tahu di Apple Watch jika mereka tidak berada dalam parameter normal. Pemberitahuan akan dikirim jika ritme kardio terlalu rendah untuk latihan fisik aktif atau jika parameter lain tidak dalam nilai normal.
Pemilik Apple Watch akan menerima laporan real-time mengenai statusnya kesehatan kardiorespirasi. Volume oksigen yang dibutuhkan tergantung pada spesifikasi latihan fisik dan pelaporan sesuai dengan intensitas latihan akan dipantau.
Apple Watch sudah memperkirakan tingkat oksigen sedang dan tinggi selama berjalan-jalan di luar ruangan, mendaki, atau mendaki gunung. Pada saat yang sama, Apple Watch 6 memiliki sensor yang mampu mengukur tingkat oksigen darah secara real-time dan mengirimkan peringatan ketika tingkatnya tidak sesuai dengan latihan fisik yang dilakukan.
Seperti yang saya katakan di awal, Apple Fitness+ hanya tersedia dengan langganan yang bisa dibayar bulanan atau tahunan. Mereka yang membeli Apple Watch 3 (atau model yang lebih baru) mulai tanggal 15 September 2020, mendapatkan keuntungan gratis selama 3 bulan. Cukup waktu untuk mengetahui apakah aplikasi Fitness + cocok untuk Anda atau tidak.
